Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 79,39g | Carbh: 131,07g.
Almuerzo: REWE Whole & Pure Brot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Makrele Geräuchert. Cena: Settele Vegane Kartoffel-Schupfnudeln, Leuchtenberg Mildes Bio Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Studentenfutter. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nakupendasana13445
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