Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 36,00g | Prot: 23,25g | Carbh: 171,03g.
Desayuno: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Almuerzo: Хурма, Кетчуп, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Велес Сало Белорусское, Кдв Воронеж Карамель Карамзель, Петровская Слобода Кофе 3 в 1. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenok2018
|