Diario de tgladusheva, 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
668 kcal Grasa: 28,33g | Prot: 15,70g | Carbh: 88,68g.   Desayuno: Millennium Чёрный Шоколад, Пицца Домашняя, Шоколадные Вафли, Пирожок с Картошкой. más...
1830 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Sexo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 28 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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