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32.8% BF
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 73,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 35,59g | Carbh: 30,21g.
Desayuno: Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Land O'Lakes Salted Butter, Perfect Keto MCT Oil Powder, Perfect Keto Chocolate Keto Collagen , Decaffeinated Coffee. Cena: Pork Chops (Sirloin, Bone-In, Cooked, Braised) , Green Giant Hass Avocado, Cucumber (Peeled) . Pasa Bocas / Otros: Blackberries , Strawberries. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dorene40
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