Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 98,75g | Prot: 96,60g | Carbh: 155,44g.
Desayuno: Jus d'Orange, Banane. Almuerzo: Delhaize Oignons Frits, Boni Filet de Saxe, Fromage de Chèvre, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Raisins Secs, Boni Mélange de Noix, Salade Verte. Cena: Valblanc Emmental, Sauce Béchamel, Quinoa, Chou-Fleur, Steak de Bœuf. más...
|
|
2791 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 horas, Sentado - 5 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marienette1991
|