Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 41,64g | Prot: 42,82g | Carbh: 299,43g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Кешью, Яблоко, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Полезные Продукты Хумус Классический, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой. Almuerzo: Тушеные Овощи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблочное Пюре, Вологодские Продукты Сливки, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Тушеные Овощи, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Тушеные Овощи. Cena: Monini Бальзамический Соус, Овощи Гриль, Овощи Гриль. más...
|
|
1753 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|