Diario de ernesto.julian, 10 oct. 18

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93 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2018:

306 kcal

Grasa: 20,27g | Prot: 12,54g | Carbh: 18,45g. Desayuno: Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen. Vor lauter Nebel nix zu sehen.🙋‍♀️☕

10 oct. 18 por el miembro: schnorra

Bei uns scheint die Sonne 👍kommt zu dir auch noch mit einem 😘 von mir 😘😘

10 oct. 18 por el miembro: ernesto.julian

Ist schon da.😊Pass auf dich auf.🙋‍♀️

10 oct. 18 por el miembro: schnorra

Ein wenig spät...wünsche dir einen schönen Tag

10 oct. 18 por el miembro: am_ball_bleiben


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