Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 60,21g | Prot: 69,52g | Carbh: 151,70g.
Desayuno: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Vahiné Amandes Effilées, Seeberger Noix de Coco Râpée , Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almuerzo: Fromage de Chèvre (Mou), Carrefour Pain aux Figues, Marque Repère Petits Pois Carottes, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Cena: Salade Verte, Mission Wraps Blé Complet, Milbona Fromage Blanc Fondu Double Crème, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Concombre (Pelé), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Carrefour Poires au Sirop. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ganachon
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