Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 36,45g | Prot: 49,94g | Carbh: 145,38g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Митболы, Спагетти, Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный. Cena: Огурец (без Кожуры), Махеевъ Кетчуп Лечо, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pasa Bocas / Otros: Активия Биойогурт Термостатный с Высоким Содержанием Белка, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Кокосовые пирожные кокосинка. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|