Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
216 kcal
|
Grasa: 2,86g | Prot: 14,41g | Carbh: 36,95g.
Desayuno: Krautsalat. Almuerzo: Kaffee, Erbsen. más...
|
|
2240 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|