Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 66,40g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: Uniforce Bcaa 8:1:1, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Ritter Sport Шоколад Молочный Карамель и Лесной Орех. Almuerzo: Вологодское Лето Кефир 1%, Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индейка в духовке. Cena: Lay's Чипсы. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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