Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 57,79g | Carbh: 123,36g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Щи с Мясом, Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Cena: Виноград, Арбуз, Бодрая Корова Ириска со Сливками, Чай, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Селедка. Pasa Bocas / Otros: Петровская Слобода Кофе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenok2018
|