Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 108,62g | Carbh: 101,12g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lidl Rijstwafel, Gepelde Zonnebloempitten, Body & Fit Cocoa Nibs, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Almuerzo: Lidl Peer, Goedland Augurken Sticks, Komkommer (met Schil), Bettine Salade Bolletjes Verse Geitenkaas, Avocado, Lidl Ijsbergsla Mix. Cena: Chilisaus, Linessa Cottage Cheese, Hoogvliet Champignon Roerbakgroenten, AH Peulen, My Best Veggie Plantaardige Wokstukjes Fajitas. Pasa Bocas / Otros: Snickers Mini, Aldi Hagelslag Mix, Optimel Vanille Vla 0% Vet. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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