Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 66,32g | Prot: 109,38g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Happy Harvest Pecankerne, Bio Hafer Knuspermüsli Bio Hafer Knuspermüsli Ja Natürlich, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Europäische Weintraubensorte. Cena: BioTech USA Iso Whey Zero, New Lifestyle Leichte Milch, Hofer Farmerschinken, Schwarzwälder Schwarzwälder Pikant (Sorger), New Lifestyle Eiweißbrot, Milfina Gouda, Clever Extrawurst. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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