Diario de Elpo3003, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
135,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 39,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1353 kcal Grasa: 60,40g | Prot: 89,88g | Carbh: 113,97g.   Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Sława Grützwurst / Blutwurst, Rührei, Mestemacher Walnuss-Brot. Almuerzo: Gutfried Geflügel-Leberkäse, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Harry Toastbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Fruchtschale Melonen Mix. más...
3096 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elpo3003


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.