Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 60,76g | Prot: 110,26g | Carbh: 221,38g.
Desayuno: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Спагетти Болоньезе, Вареное Яйцо, Elza Цикорий Отборный. Almuerzo: Рис Вареный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Геркулес Хлеб Зерновой. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Осетрина. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Пастилушка Пастила Фруктовая, Банан. más...
|
|
1679 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 4 minutos, планка - 1 minuto, мертвый жук - 2 minutos, Google Fit - 23 horas y 53 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cinnamon-s
|