Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 61,51g | Prot: 67,97g | Carbh: 102,86g.
Desayuno: Subway Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Jiló, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Banana-da-Terra Frita, Quero Feijão Carioca, Churrasco. Cena: Bisteca Bovina, Repolho Refogado, Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Italiana, Quero Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Docinho de Leite Ninho. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirianfrois
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