Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 106,68g | Prot: 124,11g | Carbh: 203,80g.
Desayuno: Сырники, Овсяная Каша на Воде, Арахис, Грецкие Орехи, Миндаль, Мёд. Almuerzo: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Бородинский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Астория Соус Барбекю, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Био Творог 5%, Рахат Рахат Лукум. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurcik154
|