|
КД есть кд.
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 50,39g | Prot: 87,09g | Carbh: 137,51g.
Desayuno: Банан, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, Bombbar Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Alpro Coconut For Professionals, Nesquik Nesquik No Sugar Added, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей, Агро-Альянс Гречка. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Rummo Спагетти #3, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Wellness Хлебцы Лесные Ягоды, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lera_Mt
|