Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 68,68g | Carbh: 197,23g.
Desayuno: Гур, Маслины, Тофу без Добавок, Урбеч Урбеч из Кунжута, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Кукурузная Манная Каша. Almuerzo: Тофу без Добавок, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой), Тыква, Корень Сельдерея, Морковь, Чечевица Вареная. Cena: Good Food Миндаль Сушеный, Тофу без Добавок, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Кунжута, Хлеб из Пророщенной Пшеницы, Облепиха, Мёд, Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Урюк. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irrenek
|