Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 84,84g | Prot: 91,63g | Carbh: 45,50g.
Desayuno: Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat, Avocados, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Almuerzo: Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Sweeteners (Saccharin), Coffee with Milk. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Trabajo - 2 horas, Sentado - 3 horas, Amamantar - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moniqwadup
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