Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 38,68g | Prot: 110,04g | Carbh: 124,51g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики , Пирог Диетический с Терном . Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Сыр Домашний 4% Жирности, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Сыроед Семена Чиа, Простоквашино Молоко 1,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Простоквашино Молоко 1,5%, Сыроед Семена Чиа, Яблоки. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sergianna
|