Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4242 kcal
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Grasa: 119,22g | Prot: 247,47g | Carbh: 582,69g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, Queijo Mozzarella, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês. Almuerzo: Alpino Chocolate. Cena: Koni Store Harumaki de Banana com Doce de Leite, Koni Store Sunomono, Gendai Harumaki de Carne, Rolinhos California, Gendai Sashimi Atum (5 fatias), Sashimi de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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