Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 108,38g | Carbh: 56,81g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Cheddar Cheese , Earthbound Farm Sweet Kale, Trader Joe's Pastrami Style Smoked Atlantic Salmon, Briannas Lemon Tarragon Dressing, Tuna Fish Salad , Tuna Fish Salad . Cena: Brussels Sprouts, Shrimp, Butternut Winter Squash , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Apple Pie . más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de VeronicaG26
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