Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 77,54g | Carbh: 40,98g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Almuerzo: Batatas Fritas (com Sal), Tomates, Alface, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa, Stella Artois Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cleice silva
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