Diario de Nazarka, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
2314 kcal Grasa: 74,67g | Prot: 102,93g | Carbh: 315,01g.   Desayuno: Окей Корж Молочный, Яблоко, Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Банан. Almuerzo: Гречка Отварная, Печень куриная😁. Cena:  Vplab Nutrition Протеин Клубника Банан., Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Добрый Сок Мультифрут, Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.