Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 71,14g | Prot: 75,48g | Carbh: 100,69g.
Desayuno: Uniforce Bcaa 8:1:1, Пепси Пепси Лайт, Bonfesto Рикотта Клубника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ideal Масло Оливковое, Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Щи со Свежей Капустой. Cena: Bonfesto Рикотта Страчателла, VPLab Nutrition Low Carb Protein. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bonfesto Рикотта Клубника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|