Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3267 kcal
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Grasa: 100,53g | Prot: 212,01g | Carbh: 372,18g.
Desayuno: Lidl Berry Mix, Önos Lågkalori Hallonsylt, Risenta Kokosflakes, Banan, Tyngre Protein Vassle, Ingefära, Morötter, Olivolja, Felix Chicken Ramen Bowl, Coop Sojabönor, Familjen Dafgårds Gröna Dumplings, Star Nutrition Omega-3. Almuerzo: Olivolja, ICA Olivolja Extra Virgin, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Tzay Happy Soy Skewers, Oumph Salty & Smoky. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Proteinbar Strawberry Cheesecake, Njie ProPud Lakrits. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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