Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 83,93g | Prot: 122,40g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Guandy Маршмеллоу, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Ферма Шоколадное Сливочное Масло, Петмол Сливки 22%. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Любятово Печенье Шоколадное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Клубника (Несладкая, Замороженная), Петмол Сливки 22%, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Волжские Просторы Сметана 25%, Молком Творог 9%, Молком Творог Обезжиренный 0%. Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Волжские Просторы Сметана 25%, Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Isopure Whey Protein Isolate Banana Cream. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Петмол Сливки 22%, Тавлинские Продукты Сыр Мягкий Тавлинский. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasilya
|