Diario de Netti0111, 07 oct. 18

Der Urlaub ist schuld und nu sich noch erkältet aber nach vorn schauen und weiter machen
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1282 kcal Grasa: 61,89g | Prot: 46,66g | Carbh: 133,00g.   Almuerzo: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln, Gekochter Rosenkohl. Cena: Haribo Lakritz Parade, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
1963 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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