Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2012
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 77,85g | Prot: 93,15g | Carbh: 332,07g.
Desayuno: low fat plain soy milk, butter seasoning, Body by Vi Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Cupcake, brown rice, Yellow Summer Squash, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style). Cena: chocolate covered mini pretzels, mcdonalds mcdouble. Pasa Bocas / Otros: land o lakes butter seasoning, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), kashi go lean crunch. más...
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3976 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, getting dressd - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fitandfiesty
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