Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 57,42g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Семейные Секреты Варенье Клубничное, От Фермера Йогурт Вишня, Творог 5%, Окей Изюм Темный, Лимон. Almuerzo: Сметана 20%, SPAR Оладьи из Кабачков. Cena: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 25 minutos, Lectura - 2 horas y 50 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 1 hora y 45 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 35 minutos, Cocinar - 3 horas y 35 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulitoshca
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