Diario de Blondi143, 06 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
117,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 59,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2018:
1736 kcal Grasa: 77,54g | Prot: 80,95g | Carbh: 187,87g.   Desayuno: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Mayonnaise, Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Cheddar Cheese, Tomatoes. Cena: Coffee with Milk and Sugar, Baskin-Robbins Pralines 'n Cream Ice Cream, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Wegmans Baby White Potatoes, Wegmans Corn on the Cob, Broiled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bar or Stick, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. más...
1902 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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