Diario de michi_live, 06 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018

53,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2018:

2237 kcal

Grasa: 48,92g | Prot: 99,46g | Carbh: 318,77g. Desayuno: Latte Macchiato. Almuerzo: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Salakis Feta Light. Cena: Latte Macchiato, Krombacher Radler (Flasche), Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Trolli Kiss. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Habt ein schönes WE liebe FS-Freundinnen & -Freunde ☀️☀️☀️ schön, dass es euch gibt 😊

06 oct. 18 por el miembro: michi_live

Guten Morgen und ein schönes Wochenende. Und ich schließe mich an, schön, daß es euch gibt.😍😍😍

06 oct. 18 por el miembro: Levka...


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