Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 119,76g | Carbh: 45,11g.
Desayuno: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Hipp Bio-Hühnchenfleisch, Becel Leicht, Spiegelei ohne Fett, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, TiP Kondensmilch 4%, Kraft Miracel Whip, Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Becel Leicht, Kirschtomaten, Bonduelle Champignons, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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