Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
127 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 63,72g | Carbh: 202,74g.
Desayuno: Сырная Лепешка, кофе молотый с сахаром, Хохланд Сыр Креметте, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. Almuerzo: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Cena: Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Помидоры, Творог 18%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: козинак из геркулеса, орех и сухофруктов, Яблоки Гала, Alpen Gold Молочный Шоколад, Коломчаночка Помадка, Молочный Коктейль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyaAS
|