Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 100,48g | Prot: 118,48g | Carbh: 184,84g.
Desayuno: Fine Life Арахис в Скорлупе, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Фаворит Какао-Порошок, Берестов А.C. Мед, Коровкино Молоко 2,5%, Оредеж Яйцо Куриное С1, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Додо Пицца Молочный Коктейль, Додо Пицца Пицца Пепперони, Александра Плов. Cena: Пятерочка Банан, Лакт Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 2,5% . más...
|
|
2310 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка кроссфит - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ustina_
|