Diario de therese_gerber, 05 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
2376 kcal Grasa: 99,13g | Prot: 84,57g | Carbh: 279,26g.   Desayuno: Korn Mühle Vollkorn-Toast , K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Alpenhain Obazda Original, Tomaten, Möhren, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Grafschafter Bio Körner-Krusti. Cena: Develey Burger Sauce, Milbona Edamer, Thomy Onion Würzige Sauce mit Röstzwiebeln, Tomaten, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Kopfsalat, Korn Mühle Vollkorn-Toast , Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. Pasa Bocas / Otros: Oreo Joy Fills, Ritter Sport Mini Kakao Keks, Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Lindt Lindor Kugeln, Kinder Bueno Ice Cream, Mount Momami Peanut Butter Chocs, Möhren, Pure Fruit Smoothie Guanabanapüree-Drachenfrucht-Banane-Passionsfrucht. más...
1781 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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