Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 37,30g | Prot: 74,65g | Carbh: 52,32g.
Desayuno: Hortifruti Manga Tommy. Almuerzo: Ovo, Cenouras, Repolho, Alface, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Rúcula, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Italac Creme de Leite, Abacaxi, Royal Gelatina Zero Açúcar. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elis-miriam
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