Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 73,61g | Prot: 92,89g | Carbh: 213,32g.
Desayuno: Сметана, Киндер Сюрприз, Морковь, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло. Cena: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Fazer Шоколад Rio De Janeiro, Сметана, Фрутоняня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой, Yelli Суп Гороховый. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|