Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2212 kcal
|
Grasa: 93,47g | Prot: 105,77g | Carbh: 242,58g.
Desayuno: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Сыр Стародубский Сметанковый, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сыр Стародубский Сметанковый, Подсолнечное Масло, Чеснок, Лечо, Яйцо. Cena: Творожная запеканка. Pasa Bocas / Otros: Рахат Лукум, Рафинад, Голубцы, Долма, Лаваш, Орехи Кешью, Бублик с Маком, Meller Ирис в Шоколаде, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|