Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 106,48g | Carbh: 127,88g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste. Almuerzo: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Leichter Genuss Rohschinken, Milbona Toast Light Schmelzkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen. Cena: Mayonnaise, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Kopfsalat, Joghurt Sosse, Lidl Hähnchen-Ministeaks, REWE Blattspinat, Knorr Delikatess Brühe, Champignons Frisch, Bellasan Pflanzencreme, Albona Paniermehl, Ei. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbara230380
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