Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 85,74g | Prot: 172,84g | Carbh: 227,33g.
Desayuno: Carrefour Flocons d'avoine, Markal Graines de Chia, Banane, Bulk Powders Cacao, Oeuf. Almuerzo: Carrefour Haricots Verts, Petit Navire Thon Vapeur Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bonduelle Maïs, la Vie Claire Lentilles Corail en Torsades. Cena: Carrefour Saucisson Sec au Jambon, la Vie Claire Protéines de Soja, Tomates, Leader Price Poireaux en Rondelles, Ocean Sea Crevettes, Jean Hervé Purée de Noisette. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Cacao, Leader Price Flocons d'avoine, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, la Vie Claire Protéines de Soja. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|