Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2740 kcal
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Grasa: 136,34g | Prot: 71,64g | Carbh: 293,68g.
Desayuno: Gut & Günstig Cocos Schokoriegel Mini, Milbona Haltbare Vollmilch, Banane, Senseo Extra Mild, Grafschafter Malzmehrkornbrot, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein. Almuerzo: Lebkuchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Senseo Extra Mild, Ofterdinger Herzhafter Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Cena: Solevita Orangensaft, OceanSea Makrelenfilet Pfeffer, Grafschafter Balance Brot, Freshona Rote Kidney Bohnen, Carat Fix Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte , Crusti Croc Salzstangen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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