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體脂肪33.7%
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 78,64g | Prot: 67,08g | Carbh: 79,18g.
Desayuno: 義美 無糖豆奶 (400毫升), 桂格(Quaker) 大燕麥片, 雞蛋, 吉比 柔滑花生醬, 全聯 牛番茄, 台畜 豬肉漢堡. Almuerzo: 芭蕉, 7-11 BBQ棒棒腿. Cena: 開南杏仁粉, 總統牌 無鹽奶油, 雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合果. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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