Diario de Lebed' Daria, 04 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018

51,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:

920 kcal

Grasa: 47,22g | Prot: 83,55g | Carbh: 42,39g. Desayuno: Арахис, Китайская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Almuerzo: Семена Льна, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Клубника. más...

1247 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Дашуля💋

04 oct. 18 por el miembro: dimm150


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