Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 74,68g | Prot: 102,89g | Carbh: 256,12g.
Desayuno: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Vitafit Orangensaft, Bäcker Görtz Schokocroissant, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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