Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 35,39g | Carbh: 107,73g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Peynirli Sandviç. Cena: Dr. Oetker Guseppe. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Badem. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yıldız.öner
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