Diario de Blondi143, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
117,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 59,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
1204 kcal Grasa: 21,65g | Prot: 68,06g | Carbh: 186,31g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk. Almuerzo: Whole Milk, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Ice Cream Bar or Stick, White Rice, Baby Zucchini, Coffee with Milk and Sugar, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. más...
1940 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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