Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 81,64g | Prot: 86,65g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Peren. Almuerzo: Jumbo Crema Di Balsamico , Walnoten, Bettine Geitenkaas Bolletjes, Zongedroogde Tomaten, AH Veldsla. Cena: Cornetto Classico (75g), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Zalmfilet (125g), AH Geschrapte Worteltjes. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Notenmix, Koekje. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
04 oct. 18 por el miembro: Winanda!
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04 oct. 18 por el miembro: jong1432
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That's the spirit, ik geloof in jou :)
04 oct. 18 por el miembro: Winanda!
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Peso Histórico de jong1432
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